Usos y beneficios:
Alivio del dolor muscular: Mediante el masaje de los tejidos profundos, ayuda a reducir la tensión y el dolor en los músculos.
Mejora de la circulación: Estimula el flujo sanguíneo, lo que favorece la oxigenación y nutrición de los tejidos.
Prevención de lesiones: Al mantener los músculos flexibles y relajados, se disminuye el riesgo de lesiones durante la actividad física.
Rehabilitación: Utilizado en fisioterapia para ayudar en la recuperación de lesiones musculares y articulares.